22
Dic
Como en cursos anteriores, Nieves, que trabaja en la AECC (Asociación Española contra el Cáncer), ha venido a nuestro colegio y hemos hecho con ella un taller sobre hábitos saludables.
Nieves nos ha explicado qué podemos hacer para crecer fuertes y sanos: Es muy importante comer de forma equilibrada (comer de todo en las cantidades adecuadas), hacer ejercicio y jugar, cuidar nuestra higiene y descansar bien.
Nos ha contado un cuento y nos iba dando pistas para adivinar qué alimentos comían los personajes de la historia. ¡Queremos estar tan fuertes como Sportacus, de Lazy Town! También hemos descubierto que el desayuno es la comida más importante del día, y ahora sabemos por qué: ¡Necesitamos mucha energía por la mañana! Luego, hemos hecho unas fichas sobre las comidas del día y los alimentos.
El taller ha estado genial y hemos participado mucho. Además, en clase estábamos trabajando un proyecto relacionado con los alimentos y nuestro cuerpo, y ya somos casi expertos en hábitos saludables. ¡Muchas gracias por venir a nuestro colegio y por enseñarnos tanto, Nieves!
